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  现在很多人会选择瑜伽作为休闲放松的运动方式,那么就需要一款比较专业的APP来指导,可以试试下面这个APP。每日瑜伽是目前市面上最专注的瑜伽导练软件。全球5000万用户共同选择,在这里从零开始练瑜伽,也可以得到海外名师指导进阶训练,随时随地定制你的专属私人瑜伽课!

每日瑜伽

软件特色

  1、总计40节瑜伽课程,300+瑜伽体式,3个免费背景专辑;

  2、全新瑜伽课程计划,帮你规划每天的课程,全程监督你的瑜伽练习;

  3、高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终;

  4、3种不同的课程强度(低、中、高),任你选择;

  5、多种课程时长(5/10/15/20/30/45分钟),随你而变;

  6、内容丰富的瑜伽课程持续更新,不断追加;

  7、适配所有手机和平板设备;

  8、设计专业的瑜伽计划;

  9、12天入门计划;

  10、一周经期计划;

  11、全身锻炼计划;

  12、5x5腹肌打造计划;

  13、丰富的瑜伽课程。

软件优势

  -只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式

  -没有时间精力去瑜伽馆,想要随时随地能练习

  -身边没有共同爱好瑜伽者,无法分享交流

  -全面的体式词典,科学的训练课程与计划,加速实现你的蜕变

  -无论在你是在家还是在公司,随时选择不同时长来习练

  -有料的社区内容,专业的答疑与解惑,陪你一起跨过瓶颈再提升

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