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  想要培养出更加健康的作息规律吗?想要定制自己每天的起床目标吗?想就快来试试这款sleeptownios版、sleeptownios版是一款帮助使用者培养规律作息的健康App,在这里软件会以游戏的形式来帮你培养睡眠习惯,能让你遵守更好的作息时间,养成规律作息好习惯。快来下载更正你的作息规律吧。

sleeptownios版

软件功能:

  规律作息

  设定就寝、起床的目标,按时睡觉、按时起床,连续达成目标可获得额外奖励。

  睡前果断放下手机

  睡前主动放下手机,可以获得更好的睡眠品质;一旦在睡觉时间使用了手机,建造中的房屋就会倒塌。

  每日起床都有惊喜

  除了担心上班、上课迟到,现在您有了更棒的起床动力 - 看看昨晚盖出了什么房屋!

  解锁新建筑,建造睡眠小镇

  每天都有机会建造出随机的新房屋,一共有超过五十种房屋可以解锁,并且持续增加中。

主要用法:

  简单 3 步骤,养成规律作息好习惯:

  1) 设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标

  2) 每天在就寝目标时间前开启 app,开始建造房屋

  3) 每天在起床目标以前,摇动手机快速清醒,看看昨晚盖出了什么新房屋

  4) 重复 1~3,你将拥有规律作息的好习惯,以及一座充满活力的睡眠小镇。

软件更新:

  修复一些错误

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